Les travailleurs sont heureux, mais stressés

Par La rédaction | 9 avril 2026 | Dernière mise à jour le 8 avril 2026
2 minutes de lecture
Femme inquiète recevant un appel concernant un problème administratif ou financier.
draganab / IStock

En mars, les travailleurs québécois affichent un niveau de bonheur élevé, mais aussi un stress accru, en grande partie lié à la saison des impôts, révèle l’Indice du bonheur au travail d’ADP Canada.

En dépit des pertes d’emplois les plus marquées depuis la pandémie en février, le Québec maintient un niveau de bonheur au travail stable par rapport au mois précédent, avec un score de 7,0 sur 10 — le plus élevé au pays en mars. À titre de comparaison, la moyenne nationale s’établit à 6,8 sur 10 (-0,1).

Parmi les autres régions, le Canada atlantique se classe à égalité avec le Québec, avec un score de bonheur au travail de 7,0 sur 10, tandis que la Saskatchewan/Manitoba et l’Alberta ferment la marche avec 6,7 sur 10.

Parmi les indicateurs secondaires :

  • la conciliation travail-vie personnelle et la flexibilité obtiennent le score le plus élevé au pays au Québec (7,1 sur 10, inchangé) ;
  • suivies de la reconnaissance et du soutien (6,8 sur 10, inchangé) et des possibilités d’avancement professionnel (6,4 sur 10, en hausse de 0,2 point) ;
  • quant à la rémunération et aux avantages sociaux, ils demeurent stables à 6,4 sur 10.

Dans l’ensemble au Canada, les baby-boomers représentent la génération la plus heureuse au travail, avec un score de bonheur au travail de 7,4 sur 10. À l’opposé, les générations X et Z sont les moins heureuses avec 6,7 sur 10.

SAISON DES IMPÔTS = STRESS ACCRU

Selon l’Indice d’ADP Canada, 60 % des travailleurs québécois mentionnent que la période des impôts augmente leur niveau de stress.

En matière de soutien offert par les employeurs, 34 % des travailleurs québécois affirment ne rien recevoir pour les aider à gérer le stress financier, et seulement 18 % ont accès à des bonis ou incitatifs de performance, comparativement à 24 % à l’échelle nationale, rapporte l’Indice.

« Le dernier Indice montre que la saison des impôts peut représenter une source importante de stress pour de nombreux travailleurs au Canada, résume Heather Haslam, vice-présidente du marketing chez ADP Canada. Il met également en lumière une occasion pour les employeurs d’offrir davantage de soutien à leurs équipes. En proposant des avantages liés à la retraite, des incitatifs financiers ou des programmes de bien-être financier, les organisations peuvent aider les employé(e)s à se sentir plus confiants dans la gestion de leurs finances tout au long de l’année. »

L’Indice du bonheur au travail est fondé sur un sondage mensuel mené par Harris Poll Canada pour le compte d’ADP, auprès de plus de 1 200 travailleurs canadiens.

Abonnez-vous à nos infolettres

La rédaction